Aktiverafabriken Outdoorcamp med Carola

Första utomhuscampen för säsongen lördag 24/5 kl 9-12 

Tre timmar tuff utomhusträning med kort fikabreak mitt i. Vi träffas i Aktiverafabriken 8.45-8.55 där det finns möjlighet att förvara grejer samt fylla vatten och gå på toaletten. 

Klockan 9 drar vi igång uppvärmningen och de första passen. Mitt i bryter vi för fikapaus där kaffe/te och energibord finns uppdukat. Sedan fortsätter vi till kl 12 när vi avslutar trötta och nöjda och har hela dagen kvar.

Tre träningspass av olika karaktär där du anpassar till din nivå. Oömma kläder och skor för utomhusträning, handskar och vattenflaska är det enda du behöver, energi och svetthanduk finns på plats.

Max 12 platser, boka här  Mera info skickas veckan innan till dig som är anmäld. Pris 450:- Egen försäkring gäller 

Välkommen till en utmanande och rolig förmiddag. Vid frågor kontakta Carola 073-9892215 eller carola@carolaochchristian.se